Estreantes animados com o início do Campeonato Estadual de Aquathlon do Rio de Janeiro
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Começa no domigo, 22 de janeiro, com a primeira etapa do Campeonato Estadual de Aquathlon, a temporada de competições da Federação de Triathlon do Estado do Rio de Janeiro. Serão três etapas de Aquathlon, três de Duathlon e três de Triathlon.
Para alguns atletas, que começaram praticando apenas corrida ou natação, o aquathlon é mais um passo rumo ao desafio de praticar o triathlon. É o caso dos atletas Mario Augusto Ferreira e Rafaella Gomes, da Equipe OTREINO, que fazem no dia 22 de janeiro, no Posto Seis, sua primeira prova de aquathlon.
“Comecei a correr no início de 2011. Já a natação, começou quando ainda era criança, mas parei aos 17. Voltei a nadar em agosto de 2011 e fiz duas etapas do Rei e Rainha do Mar”, diz o analista de 33 anos, morador da Ilha do Governador.
Mario Augusto tem planos ambiciosos para 2012. Superação e desafio estarão presentes durante todo o ano.
Mario Augusto - Foto: divulgação
“Atualmente, nado em piscina três vezes por semana e no mar aos sábados. Mas este ano devo treinar mais vezes no mar. O treinamento de corrida é nos dias intercalados. O objetivo é começar a praticar triathlon ainda este ano”, completa o atleta insulano.
Já Rafaella Gomes, vê nas provas de aquathlon, além do desafio, o prazer de juntar as duas modalidades que adora praticar. Mas, segundo ela, não tem sido fácil conciliar os treinos com as aulas na faculdade de Direito e o trabalho como recepcionista bilíngüe.
“É uma rotina pesada por não morar tão perto do mar. Três vezes na semana pratico musculação junto com exercícios funcionais. Nesses dias normalmente encaixo uma corrida pelas ruas do bairro. Alternadamente realizo os treinos de natação no mar. Normalmente às 6 da manhã já estou dentro d’água. Domingo quando não faço um longão de corrida é o dia do descanso”, conta Rafaella, moradora do Méier.
O esporte parece ter entrado de forma definitiva na vida de Rafaella. Depois de nadar na infância, a atleta confessa ter parado na adolescência, tornando-se sedentária e acima do peso.
Rafaella Gomes - Foto: divulgação
“Acabei virando gordinha. Mas já adulta e com hábitos mais saudáveis resolvi procurar atividades diferentes de academias e lugares fechados quando achei a natação no mar com a Equipe O Treino. O amor adormecido pela natação despertou e não me vejo mais sem ele. A corrida veio um pouco antes por intermédio de um grupo do trabalho que iria participar de uma competição coorporativa. Empolgada e com o apoio da minha família, que me acompanhava, comecei a treinar, o que logo virou um vício difícil de largar, sempre visando melhores tempos e maiores distâncias. Juntar natação e corrida foi só mais um passo. Hoje o esporte me dá qualidade de vida. É onde eu alivio o estresse e a tensão do dia-a-dia. Onde encontro o prazer de ultrapassar meus limites e saber que sou capaz não só no esporte, mas em qualquer parte da vida”, completa Rafaella, que planeja fazer todas as provas de aquathlon do campeonato estadual.
Mais informações sobre o Campeonato Estadual de Aquathlon: www.triathlon.org.br
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