Ana Lídia Borba pronta para encarar os ventos no Ironman Cozumel

A triatleta Ana Lidia Borba (Power3/ASICS/AquaSphere/Paci�c Health) chegou na madrugada desta segunda-feira (21/nov) a Cozumel, onde domingo acontece a penúltima etapa do ano do circuito mundial de Ironman. A prova é considerada Categoria I, como o Ironman Brasil, e oferece 2000 pontos no ranking mundial (KPR 2012) para os campeões pro�ssionais.

A atleta fez o reconhecimento do percurso em setembro, após disputar o 70.3 Cancún, o que a motivou a escolher Cozumel como primeiro passo na preparação para o Ironman Brasil 2012: “o circuito é completamente plano, sendo suas principais diï¬�culdades impostas pelos fortes ventos e altas temperatura e umidade; é uma excelente oportunidade de fazer alguns testes para o Brasil sem correr os riscos de um percurso técnico”.

Os 3.8km de natação são feitos em uma única volta retangular, saindo do Parque Marinho Chankanab no sentido sul, com ida contra a forte corrente e volta a favor. No ciclismo, são percorridas três voltas à ilha em sentido anti-horário, na única rodovia local, totalizando 184km. Por �m, a corrida é feita em três voltas de 14km, saindo da Prefeitura Municipal e passando pela costa em direção ao norte da ilha.

Ana Lidia fez uma preparação relativamente curta para este Ironman, com nove semanas de treinos, incluindo a parte especíï¬�ca e o polimento. Para o Ironman Brasil, a periodização incluirá o treinamento de base, totalizando cerca de vinte semanas. Mesmo assim, a espectativa é muito boa: “ï¬�z uma boa base aeróbica no primeiro semestre, então desta vez me preocupei mais em acertar o ritmo de prova. Consegui encaixar bons treinos de ciclismo e corrida, o que me deu muita conï¬�ança para a prova”.

“A prova está forte e muito nivelada nas posições intermediárias, por isso qualquer vacilo pode custar uma posição no pódio. A ideia é arriscar um pouco mais no ciclismo, segurando um ritmo constante, e partir para cima a partir da segunda volta da corrida.”[/pullquote ]

A atleta enfrentará 21 adversárias da Elite na briga pelo título do Ironman Cozumel, entre elas a ex-recordista mundial Yvonne Van Vlerken (HOL), a bicampeã mundial de duathlon de longa distância Catriona Morrisson (GBR) e as campeãs de provas de Ironman e 70.3 Erika Csomor (HUN), Amanda Lovato (EUA), So�e Goos (BEL) e Annett Kamenz (ALE), além da brasileira Mariana Andrade.

Ana Lidia estreará na prova o novo speed suit da Aqua Sphere, da linha Energize. Além disso, usará os óculos de natação Kayenne Small, acessórios para bicicleta X-Lab, bermuda, top e tênis da linha Noosa Tri, meias Kayano e cinto porta-número da ASICS, cadarços elásticos Yankz! e suplementos da Paci�c Health: Accelerade, Accel Gel e Accel Recover Bar. A atleta teve seu planejamento nutricional elaborado por Fernando Carvalho, da Clínica 449; bike �t Retül feito por Pipo Campagnolla, do Studio Vélotech, e acompanhamento técnico de Rosana Merino e do RM Elite Team. Em Campinas, os treinos têm apoio da Cia Athlética.

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