Diário até Kona: Ana Oliva, será que você confia em si própria?

O que escrever?

Difícil não ser repetitiva quando se está dentro de uma rotina focada em trabalho e treinos para o Ironman.

Vocês devem não aguentar mais meus duelos entre o Tico e o Teco… Nem o meu dia-a-dia de treinos.

Pensei em enviar apenas a frase:

“O que o lápis escreveu… A borracha apagou!â€�

Ou ainda…

“Só sei que nada sei…â€�

Viiiiixi!! Será que estou com a “Síndrome da Mente Ocaâ€�? rsrsrs…

Diante desta situação, me veio à mente um questionamento… Para variar, eu e meus questionamentos: “Será que as pessoas realmente querem saber o que a Aninha está treinando e pensando?â€�

Ana em Kona 2010

Aí lembrei do artigo “Treino, logo existo�, do triatleta e profissional da área de psicologia do esporte Arthur Ferraz, onde analisava nossos diários e ressaltou pontos muito interessantes, que fizeram sentido para mim.

Falava sobre metodologia de treinos; analisava paralelamente teorias didáticas e práticas; o que funciona para alguns, não funciona para outros; a importância do auto-conhecimento; experiência; construção de base; estabelecer objetivos; motivação; etc, etc, etc…

Mas, o foco central do texto era a CONFIANÇA.

Ao olhar o “time� rumo ao Hawaii, observamos atletas completamente diferentes:

Alguns mais experientes e outros menos…

Alguns mais fortes na água….

Alguns mais fortes no pedal…

Alguns mais consistentes no calor…

Alguns insanos na corrida…

Alguns “monstrinhosâ€�consistentes nos três esportes… E ainda, resistes ao calor, umidade, vento… E até lava vulcânica…rsrsrs…

O interessante é que, de uma forma ou de outra, existe essa CONFIANÇA.

É em cima dela, que se traça uma estratégia de prova. Seja ela qual for.

Será que você confia em si próprio?

Boa semana!
Bons treinos!
Tri-bjocas,

Aninha!

@oliva_aninha
www.aninhaoliva.com.br

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