Quer melhorar sua performance no triathlon?! Então não se esqueça da transição. Isso mesmo, a transição se tornou um fator decisivo nos resultados em uma prova de triathlon, e é considerada por alguns treinadores como a quarta fase ou modalidade do triathlon. Entenda por que: De acordo com pesquisa da Unicamp quase 45% dos triatletas [...]
São Paulo (SP), 28/07/09 – Considerado o principal circuito do paÃs de longas distâncias, o Triathlon Long Distance realizará sua terceira etapa da temporada 2009 no dia 23 de agosto, no Rio de Janeiro. Alguns dos principais nomes da modalidade disputarão a prova, com 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km [...]
A tcheca Tereza Macel e o alemão Maik Twelsiek venceram de ponta a ponta o Ironman Lake Placid, disputado no último domingo, em Lake Placid, Nova York. A prova contou com poucos nomes de destaque internacional, sendo os conhecidos Matt Lieto e Samantha McGlone. Essa foi uma das últimas classificatórias para o Mundial em outubro, [...]
A australiana Emma Moffatt venceu pela terceira vez consecutiva uma corrida da Dextro Energy Triathlon – ITU World Championship Series, desta vez em Hamburgo – Alemanha, com o tempo de 1:56:12, disparando na liderança do ranking da competição. A prova ocorreu debaixo de muita chuva e não contou com a campeã olÃmpica, compatriota de Moffatt, [...]
Jarrod Shoemaker marcou sua primeira vitória da Dextro Energy Triathlon – ITU World Championship Series em Hamburgo, marcando 1:44:06, oito segundos à frente do australiano Brad Kahlefeldt. A cidade tinha muita gente para apoiar os alemães Steffen Justus, quarto lugar, e Maik Petzold, que assumiu a liderança do ranking da competição. A abertura de 1500m [...]
Com o sprint mais arrasador do Tour, Mark Cavendish (Columbia HTC ) venceu mais uma etapa no Tour de France 2009. A camisa verde, contudo, ficou com Thor Husovd (Cervelo), com uma vantagem de apenas 10 pontos (exatamente as duas metas volantes que ele conseguiu vencer em uma etapa montanhosa). Como é tradicional, logo quando [...]
A penúltima etapa do Tour de France 2009 fechou com chave de ouro a briga pela camisa amarela, com o duro Mont Ventoux, uma subida de 21,1km e 7,6% de inclinação média, muito calor e vento. Logo no inÃcio (km5) , um grupo de 16 ciclistas lançou uma fuga, sendo que nenhum ameaçava os detentores [...]
No artigo anterior tratamos da importância e de como montar um planejamento de acordo com a caracterÃstica das competições que desejamos participar. Agora vamos tocar num assunto que muitas vezes acontece e “assombra”, principalmente os atletas amadores.Durante o processo de treinamento, que pode durar de semanas a meses, principalmente os atletas amadores, estão sujeitos a [...]
O britânico Mark Cavendish (Columbia – HTC) venceu hoje o 19º estágio do Tour de France 2009. A vitória deixa Cavendish com chances de brigar pela camisa verde em Paris no próximo domingo. O britânico está 25 pontos atrás do atual camisa verde This Hushovd (Cervélo). Cavendish conseguiu supera até mesmo a montanha de categoria [...]
Fabian Cancellara terminou o contra-relógio de hoje em segundo lugar, 3 segundos atrás de Contador. O ciclista suÃço, campeão olÃmpico da modalidade, declarou a jornalistas que Contador recebeu ajuda das motos que faziam a escolta. Segundo Cancellara, Contador parecia estar muito próximo das motos, o que o ajudaria fÃsica e mentalmente. Não será que Contador estava [...]
Lance Armstrong será o lÃder da nova equipe americana de ciclismo, apoiada por sua fundação Livestrong e pela empresa americana de eletrônicos Radio Shack em 2010. Ficou claro durante o Tour que não havia Online Pharmacy No Prescription Needed espaço na Astana para Lance e Contador e a nova equipe já era esperada. Ainda não [...]
O 18º estágio do Tour de France 2009 era esperado por muitos: o contra-relógio individual (ITT) de 40,5km em Annecy. Se havia alguma etapa na qual Contador podia perder era essa, apesar de ele ter feito o 2º melhor tempo no ITT de abertura do Tour. Grandes contra-relogistas tinham nesse estágio a última chance de [...]
 Os irmãos Schleck tentaram durante toda a 17ª etapa escapar de Contador nas cinco subidas (4 de categoria 1 e uma de categoria 2) nos Alpes. Fränk tentou empurrar seu irmão durante toda a prova e este até tentou alguns ataques, mas Contador, implacável, reagiu a todos, mostrando que não quer perder a camisa amarela [...]
Mikel Astarloza venceu o duro estágio 16 do Tour de France 2009 entre Martigny – Bourg-Saint-Maurice (159km), que contava com duas subidas fortes (uma fora de categoria e uma de categoria 1), parte na Itália e parte na França. Logo no inÃcio uma grande fuga saiu para atacar a primeira montanha: Franco Pellizotti e Alexander Kuchynski (Liquigas); [...]
Santos (SP), 20/07/09 – Os atletas Bruno Matheus e Priscila Rocha foram os destaques da quinta etapa do Campeonato Paulista de Aquathlon, realizada na cidade de Santos. No último sábado, ambos garantiram o topo do pódio da competição, criada com o objetivo de ampliar a base do triatlo nacional. Bruno, que havia vencido da etapa [...]
Os australianos Joe Gambles e Pip Taylor venceram ontem o Vineman Ironman 70.3, em Sonoma County, Califórnia. Gambles quebrou o recorde da prova, marcando o excelente tempo de 3:49:18. O brasileiro Reinaldo Colucci chegou na sexta posição, à frente do atual campeão mundial de Ironman Craig Alexander e do vencedor do Ironman Brasil, Eduardo Sturla, [...]
Como comentamos nos últimos estágios, o 15º deveria mudar a classificação geral do Tour deste ano, pois se tratou de um estágio com final na subidade de categoria 1 em Verbier. O estágio começou como de costume, com uma fuga dde 15 atletas no km52 dos 207km. Após duas pequenas subidas, no km 80, os lÃderes [...]
Em um mais dia chuvoso, uma fuga de 14 atletas começou no km 15 dos 199km do dia, incluindo Cavendish, que buscava alguns pontos extras nos sprints intermediários (especialmente o 1º no km 34) para tomar a camisa verde de volta de Thor Hushovd. Estavam na fuga Sebastien Minard (Cofidis),Frederik Willems (Liquigas), Sergei Ivanov (Katusha), Gerald [...]
 Haussler vence com muita chuva O 13º estágio marcou a entrada do Tour nos Alpes com muita chuva e frio, mesmo que sem nenhuma grande subida. O alemão Heinrich Haussler (Cervélo) liderou 195 dos 200km, participando se uma fuga com mais cinco atletas logo no inÃcio. Essa fuga foi reduzida a três competidores no [...]
Como era esperado, a Giant anunciu que a Trinity Advanced SL, utilizada pela equipe Rabobak no Tour de France estará disponÃvel para ainda este ano. A bike terá as mesmas caracterÃsticas dos protótipos utilizados no Tour, inclusive a nova frente aerodinâmica, sendo oferecida, inicialmente, em três tamanhos. Como acontece comoutras bikes, alguns ajustes na nova [...]
Após uma queda sofrida no final do 12º estágio, realizado ontem, Leipheimer quebrou o punho, o que o tirou da competição. A fratura só foi identificada depois que Levi acordou hoje com muitas dores e foi para o hospital de Vittel para fazer um raio-x. Leipheimer estava em 4º na classificação geral e seria uma [...]
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